Wholesome World

Fight and Avoid Cancer.

A wholesome approach to healthy living.

Wholesome World is a collection of recipes, nutritional information and medical and lifestyle resources, all which have inspired Freyja and helped her focus on health and wellbeing.

A hugely personal project, this app was built by Freyja after losing her husband to abdominal Synovial Sarcoma cancer in 2014 and herself being diagnosed with a grade III/IV Oligodendroglioma cytoma brain tumour the following year.

Wholesome World combines delicious, home-cooked recipes and nutritional information for optimum health.

The app also has a selection of resources including medical information, other personal experiences of cancer and ways to reduce stress and promote wellbeing. It simplifies the research and effort required for anyone that wants to have control of their health.

Freyja hopes to inform people how they can prevent and overcome cancer-related health issues as well as improve general wellbeing.

Healthy and tasty recipes for breakfast, lunch, dinner, snacks and drinks

Nutritional information about key ingredients and their benefits

Useful links to a host of resources, from medical research to nutritional, physical and mental health, as well as maintaining a stress free and happy lifestyle

- Save your favourite meals

- Create a shopping list

- Links to ingredients

- Nutritional information for every recipe

- Easy to share with family and friends

- Clear labelling for all diets, including gluten free, vegan and vegetarian, and free of refined sugar

----

App language availability | English

- no app translation features can be applied.

If you experience any technical issues please email info@wholesomeworld.com so that we can review the issue.

محاربة وتجنب السرطان.

نهج صحي لحياة صحية.

Wholesome World هي عبارة عن مجموعة من الوصفات والمعلومات الغذائية والموارد الطبية ونمط الحياة ، والتي ألهمت Freyja وساعدتها على التركيز على الصحة والرفاهية.

مشروع Freyja ، وهو مشروع شخصي هائل ، تم بناؤه بواسطة Freyja بعد فقدان زوجها لسرطان ساركوما الزليلي في البطن في عام 2014 وتشخيص إصابتها بورم أوليجوديندروجليوما ورم في المخ من الصف الثالث / الرابع في العام التالي.

يجمع Wholesome World بين الوصفات اللذيذة المطبوخة في المنزل والمعلومات الغذائية للحصول على أفضل صحة.

يحتوي التطبيق أيضًا على مجموعة مختارة من الموارد بما في ذلك المعلومات الطبية والتجارب الشخصية الأخرى للسرطان وطرق الحد من التوتر وتعزيز الرفاهية. يبسط البحث والجهد اللازمين لأي شخص يريد السيطرة على صحته.

يأمل فريجيا في إعلام الناس بكيفية منعهم من التغلب على المشكلات الصحية المرتبطة بالسرطان والتغلب عليها ، فضلاً عن تحسين الصحة العامة.

وصفات صحية ولذيذة للفطور والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة والمشروبات

معلومات غذائية عن المكونات الرئيسية وفوائدها

روابط مفيدة لمجموعة من الموارد ، من البحوث الطبية إلى الصحة الغذائية والبدنية والعقلية ، وكذلك الحفاظ على نمط حياة خالي من التوتر وسعيد

- حفظ وجبات الطعام المفضلة لديك

- إنشاء قائمة التسوق

- روابط للمكونات

- معلومات غذائية لكل وصفة

- سهولة مشاركتها مع العائلة والأصدقاء

- وضع علامات واضحة لجميع الوجبات الغذائية ، بما في ذلك خال من الغلوتين ونباتي ونباتي وخالي من السكر المكرر

----

توافر لغة التطبيق | الإنجليزية

- لا يمكن تطبيق ميزات ترجمة التطبيق.

إذا واجهت أي مشكلات فنية ، فيرجى إرسال بريد إلكتروني إلى info@wholesomeworld.com حتى نتمكن من مراجعة المشكلة.